妊婦中・授乳中のママは水分補給が不可欠！その理由と推奨水分補給量

こまめに少しずつ、適温でお水が飲める。無理のない自然な水分補給とは？

赤ちゃんのためにも水分補給が大事なのは分かるけど、お水を飲むのは大変

妊娠中の女性は、母体の基礎代謝が上がると同時に、お腹の赤ちゃんの代謝もフォローしなくてはならず、こまめな水分補給が必要です。
授乳中のママも、母乳の出や質を良くするために、やはり水分補給が重要です。
そうは言っても、コーヒーやお茶が飲めないお母さんは、お水を飲まなくてはなりません。水道水は避けたい、ペットボトルのお水は重いので買ってくるのも大変、そもそもそんなに飲めない…
妊婦や授乳中のママにとって、こまめな水分補給はとても大変な問題です。

適温、おいしい、手間いらず。2人分の水分補給もラクラク！

「朝起きたとき」「3度の食事と一緒に」「ティータイム」「お風呂の後」「寝る前」など、家にウォーターサーバーがあれば、ちょっと喉が渇いたり、体を温めたりするタイミングで、身体に負担をかけない常温に近いお水が簡単に飲めます。
家族の分と別に常温のペットボトルを用意する必要はありませんし、ペットボトルの水を買ってくる苦労もなくなります。
赤ちゃんやママに最適なお水を選べば、ペットボトルの水では味わえなかった喉越しのお水を手にいれる事も可能です。
水分補給といってもカフェインや糖分をとりすぎるわけにはいきませんから、おいしくて安心なお水が家に常備されているのはありがたいですよね。